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保持集(💖)(jí )中注(zhù(🔞) )意力(🚏)(lì )是提高工作(🚦)效率(🔧)的关(guā(🦄)n )键。要创(chuàng )造一(🎱)个专(🔲)注的工作环境，减少干扰和打扰，例如(rú )关闭社(shè )交媒体、设置免打扰模式等。要养成专注的习惯，例(⛹)如(🍷)使用(yòng )番茄钟等时间管理技(jì )巧，将工作时间(jiān )切分(fè(⛔)n )为(🧣)专注的时间段，集中注意(🦅)力完成任(📱)务。要注意调(🌳)节自己的精(🛌)力(🎣)和(🛺)注(⭐)意(🦀)力(🤲)，合(hé )理(🚱)安排(😮)休息时间，避(⏯)免疲劳(láo )和压力(🎷)对工作效率的影响。

不仅(🐥)(jǐn )仅在(zài )电影中如此，在(😫)日常(☝)生活中也是如此(cǐ(🦈) )。”